Herzlich Willkommen im Herz-Zentrum
für Achtsamkeit und Meditation

Ich wünsche Ihnen eine glückliche Woche!

Diese Woche wird Schwierigkeiten und Überraschungen mit sich bringen. Es werden Dinge passieren, die besser und solche, die schlechter waren, als Sie es dachten. Und am Ende wird sie anders verlaufen sein, als Sie es jetzt meinen!

Meine Kursangebote können Sie dabei unterstützen, dass Ihnen in den Tumulten und Routinen des Alltagstrotts die Stärke der Achtsamkeit und eines klaren Urteilsvermögens zur Seite stehen und Sie immer wieder die Freundlichkeit und Empathie aufbringen, um das Beste aus Ihrer Woche zu machen.

Wenn wir unsere Erfahrungen als das Rohmaterial für die Kultivierung unseres Innenlebens betrachten, dann werden wir nicht mehr zur Beute der Geschehnisse, die in der Vergangenheit oder im Äußeren liegen. Dann haben wir Zugang zu einem inneren Freiraum, um in jedem Moment einem tieferen Glück zu begegnen - in dieser Woche und in den kommenden Wochen.

Im Jahr 2024 sind Veranstaltungen in Berlin, Erlangen, Lindau und Konstanz geplant. Näheres in Kürze.